Інгредієнти: 4 картоплини Вода (достатньо, щоб покрити картоплю) 3 курячі грудки (900 г) 1 цибулина Щіпка петрушки 1 зелений болгарський перець 1 червоний болгарський перець 3 зубчики часнику Сіль та перець за смаком Оливкова олія за смаком ⏬️⏬️ Продовження на наступній сторінці ⏬️⏬
Варені яйця є одними з найпопулярніших і найзручніших продуктів у світі. Вони багаті на білок, необхідні поживні речовини та корисні жири, що робить їх ідеальним вибором для сніданку, перекусів і навіть планів схуднення. Але якими б корисними вони не здавалися, є деякі важливі речі, про які багато людей не знають перед тим, як варити чи … Read more
Коли ви думаєте про процедури краси, ви можете уявити собі дорогі креми, сироватки або складні процедури. Але іноді найефективніші засоби – це найпростіші, що передаються з покоління в покоління. Рицинова олія – один із таких природних скарбів, відомий своєю неймовірною здатністю покращувати шкіру, волосся та нігті протягом ночі. Рицинова олія, яка століттями використовувалася в традиційних … Read more
Окрім конфліктності чи негативності, деякі люди, здається, є каналами темної енергії, яка поглинає, маніпулює та дестабілізує оточуючих. Розпізнавання цих ознак є критично важливим для підтримки нашого емоційного та духовного балансу. 1. Вони виснажують вашу енергію: Кожна взаємодія з цією людиною емоційно виснажує вас. Ви можете терпіти фізичний біль, безсоння або незрозуміле занепокоєння. Їхня присутність не … Read more
Інгредієнти Для тіста для м’ясного рулету 600 г м’ясного фаршу (яловичина, свинина або суміш) 1 цибулина, дрібно нарізана 2 зубчики часнику, подрібнені 2 яйця 60 г панірувальних сухарів 3 столові ложки тертого пармезану 1 чайна ложка гірчиці (за бажанням) Подрібнена петрушка за смаком Сіль та перець за смаком Для начинки 250 г нарізаних печериць 1 … Read more
Інгредієнти Для основи: 150 г печива «Марія» (або подібного сухого печива) 30 г какао-порошку (приблизно 1 повна столова ложка) 50 г розтопленого вершкового масла Для крему: 1 стиглий банан (приблизно 140 г очищений) 400 мл ряжанки (або жирного грецького йогурту, якщо його немає) 2 яйця 100 г цукру (залежно від солодкості банана) 30 г кукурудзяного … Read more
Ми часто думаємо, що біль у ногах або набряк – це просто результат напруженого дня або незручного взуття. Але чи знаєте ви, що вони також можуть відображати глибший дисбаланс? Печінка, цей непомітний, але життєво важливий орган, іноді надсилає сигнали, які ми ігноруємо. І ці підказки… часто надходять через наші ноги. Дивно? Читайте далі; це може … Read more
12 ознак високого рівня цукру в крові. Незрозуміла втома, помутніння зору, дратівливість? Ці незначні щоденні нездужання можуть бути ознаками дисбалансу цукру в крові. Навіть якщо у вас немає діабету, рівень цукру в крові може тривожно коливатися. Ось що ваш організм намагається вам сказати… і як на це реагувати. Навіщо контролювати рівень цукру в крові, навіть … Read more
Назва: «Що відбувається після 7 днів використання касторової олії для людей старше 50 років» Нижче наведено загальну інформацію про потенційні переваги касторової олії, особливо для людей старше 50 років. Майте на увазі, що жодна добавка чи засіб не може гарантувати дивовижних результатів лише за 7 днів для всіх. Організм кожного різний, і індивідуальні реакції можуть … Read more
Інгредієнти для тіста: 250 г пшеничного борошна 200 мл води 10 г свіжих пивних дріжджів 1 чайна ложка солі 1 чайна ложка цукру 2 столові ложки оливкової олії першого віджиму Інгредієнти для начинки: 200 г моцарели (бажано фьордилатте, добре процідженої) 100 г вареної шинки 50 г тертого пармезану Перець за смаком Для смаження: Соняшникова олія … Read more
