1 склянка вівсяних пластівців і 2 яблука. Я вже рік не їм цукру! Без цукру і без борошна!

Процедура:
Розігрійте духовку до 180°C (статичний режим).

Змішайте вівсянку та воду в мисці. Дайте йому постояти 5-10 хвилин, щоб він розм’як.

Додайте розім’ятий банан, терті яблука (зі шкіркою), родзинки та сушену журавлину.

Все добре перемішайте, доки не отримаєте компактну та вологу суміш.

Вилийте суміш у форми для мафінів (вистелені пергаментним папером або злегка змащені маслом).

Випікайте 25-30 хвилин, доки верхівка кексів не стане золотисто-коричневою.

Leave a Comment