3. Зморшкуваті руки та пальці
Зморшки на нашому тілі – це нормальна та здорова ознака старіння. Зморшкуваті пальці зазвичай з’являються, коли ми проводимо багато часу у воді. Але ваш організм може попереджати вас, коли ваші руки починають виглядати більш зморшкуватими та втрачати еластичність швидше, ніж інші частини тіла. Зморшкуваті пальці, ще перебуваючи у воді, можуть бути ознакою зневоднення, поганого кровообігу або проблем зі щитовидною залозою.
4. Білі плями на язиці
Здоровий язик зазвичай рожевого кольору. Якщо ви помітили білі плями на язиці, це може бути ознакою молочниці, яка дуже поширена у людей з діабетом. Плями також можуть бути ознакою поганого догляду за порожниною рота, тому покращення гігієни порожнини рота може допомогти вирішити цю проблему.
5. Горизонтальні лінії на шиї
Рівень естрогену, який необхідний для підтримки міцності кісток, знижується у жінок у постменопаузі. Несподіваною ознакою слабких кісток та втрати щільності кісток є поява глибоких зморшок на шиї. Це вказує на підвищений ризик переломів. Добавки кальцію та вітаміну D можуть бути корисними для запобігання остеопорозу.
Крім того, ці зморшки на шиї можуть свідчити про знижену активність щитовидної залози. Якщо не лікувати, погіршення стану щитовидної залози може проявлятися змінами на шиї, такими як зморшки та лущення шкіри. Знання того, як шукати ці ознаки, та звернення до лікаря може допомогти швидко вирішити основні проблеми.
