6. Нудота і блювання
Накопичення продуктів розпаду в крові часто викликає нудоту і блювоту, особливо вранці або після їжі.
7. Труднощі з засипанням
Люди із захворюваннями нирок часто повідомляють про труднощі із засипанням через:
Нічні судоми м’язів
Синдром неспокійних ніг
Часте сечовипускання, що перериває сон
8. Металевий присмак у роті
Стійкий металевий присмак є поширеним симптомом уремії, викликаної накопиченням продуктів розпаду в крові.
9. М’язові судоми і спазми
Електролітний дисбаланс, особливо низький рівень кальцію або високий рівень фосфору, може спричинити хворобливі м’язові судоми.
10. Сверблячка шкіри
Накопичення токсинів через порушення функції нирок може викликати інтенсивний і поширений свербіж.
Як зменшити ризик
Щоб зберегти здоров’я нирок і запобігти розвитку захворювань нирок:
Тримайте своє тіло гідратованим.
Обмежте в своєму раціоні сіль і оброблені продукти.
Лікування хронічних захворювань, таких як діабет і гіпертонія.
Уникайте надмірного вживання знеболюючих і нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗЗ).
Регулярно проходьте обстеження, особливо якщо у вас в родині були проблеми з нирками.
⏬️⏬️ Продовжте на наступній сторінці ⏬️⏬️
