Якщо у вас значно піднято рівень сечової кислоти в організмі, можуть з’явитися неприємні хвороби такі, як apтрит, камені в ниpках, подaгра і т.д. Підвищується сечова кислота через ожиріння, зловживання алкоголем, збоїв в роботі щитоподібної залози, поганого харчування і т.д.
Норма сечової кислоти для людського населення становить 3,4-7,0 мг / дл, у жінок вона варіюється від 2,4 до 6,0 мг / дл.
Ось як тримати сечову кислоту під контролем
Вживайте яблучний оцет
Вимиває з організму всі токсини, в тому числі і сечову кислоту. Знімає запальний процес, вилуговує і насичує організм антиоксидантами. Розчиніть 1 ч.л. оцту в 1 ст. води, вживайте до 3 разів на день. Можна додавати оцту і більше, але перестаратися теж не треба, інакше можуть знизитися рівні калію в організмі.
Пийте воду з лимоном
Аналогічна дія, що і у оцту: знімає запалення, виводить зайву сечову кислоту. Також лимон підвищує імунітет. Щоранку вживайте по 1 ст. теплої води з додаванням соку з половинки цитруса, курс — 1 тиждень.
