1. Полегшення травлення: як допомагає яблучний оцет
ACV може бути потужним засобом для травлення, допомагаючи полегшити симптоми нетравлення шлунка та здуття живота. Оцтова кислота в яблучному оцті підвищує кислотність шлунка, що сприяє розщепленню їжі та покращує засвоєння поживних речовин. Щоб використовувати ACV як засіб для травлення, змішайте одну столову ложку оцту зі склянкою води та випийте перед їжею. Ця проста процедура може допомогти покращити травлення та запобігти дискомфорту після їжі.
2. В’яжучий засіб для обличчя: досягнення чистоти шкіри
Яблучний оцет можна використовувати як природний в’яжучий засіб для обличчя, щоб допомогти отримати чисту та сяючу шкіру. Його антибактеріальні властивості допомагають зменшити кількість бактерій, що викликають прищі, а його кислотна природа врівноважує рівень pH шкіри. Щоб використовувати ACV як тонік для обличчя, розведіть його водою у співвідношенні 1:2 і нанесіть на шкіру за допомогою ватної кульки. Регулярне використання може допомогти звузити пори, зменшити висипання та покращити загальну структуру шкіри.
3. Полегшення від лупи: природне лікування шкіри голови
Для тих, хто бореться з лупою, яблучний оцет пропонує природне рішення. Його протигрибкові властивості допомагають боротися з дріжджами, які сприяють виникненню лупи, а його кислотність відновлює pH-баланс шкіри голови. Щоб використовувати ACV для полегшення лупи, змішайте рівні частини оцту та води та нанесіть це на шкіру голови. Залиште на 15 хвилин перед тим, як ретельно змити. Це лікування може допомогти зменшити лущення та заспокоїти свербіж шкіри голови.
4. Миття фруктів і овочів: видалення пестицидів
Яблучний оцет є ефективним природним очисником фруктів і овочів, який допомагає видалити пестициди та бактерії. Щоб створити продукт для миття, змішайте одну частину ACV з трьома частинами води та замочіть фрукти та овочі на кілька хвилин. Ретельно промийте їх під проточною водою. Цей метод не тільки очищає вашу продукцію, але й допомагає продовжити термін її зберігання, зменшивши псування.
