Важливо підтримувати ваші артерії в ідеальному стані, оскільки вони несуть поживні речовини, необхідні вашому організму для нормального функціонування.
Хороший кровообіг означає, що серце перекачує через вени та артерії поживні речовини, необхідні організму щодня для ефективної роботи. Дозволяє метаболізувати та утилізувати вуглекислий газ.
Погана циркуляція крові може викликати оніміння, холод або поколювання в кінцівках.
Щоб сприяти циркуляції крові у венах і артеріях, необхідно залишатися постійно активним, оскільки тривале сидіння або стояння, високий кров’яний тиск, надмірна вага і куріння негативно впливають на кровообіг.
ЗВЕРНІТЬ УВАГУ НА ЗБЕРІГАННЯ СВОЇХ АРТЕРІЙ ПРИРОДНИМ ШЛЯХОМ
Окрім занять спортом або фізичних вправ, є деякі рослини та натуральні напої, які можуть допомогти покращити кровообіг. Оскільки його властивості допомагають підтримувати здоров’я артерій і вен, а також борються з деякими захворюваннями.
Гамамеліс
Зазвичай використовується для лікування деяких ран і полегшення болю в суглобах завдяки своїм антисептичним, протизапальним, в’яжучим і кровоспинним властивостям. Вміст дубильних речовин і флавоноїдів є активними інгредієнтами, які використовуються для лікування розладів кровообігу.
Чай з гамамелісу безпосередньо взаємодіє з кровоносними судинами, знімаючи відчуття, викликані поганим кровообігом і роздутими венами. Його також можна використовувати для лікування геморою, варикозного розширення вен, флебіту, синців, опіків, кровотеч і порізів.
Приготування:
Доведіть чашку води до кипіння і зніміть її з вогню.
Додайте чайну ложку висушеного листя гамамелісу
Зачекайте 5 хвилин і процідіть.
Пити від 2 до 3 чашок на день.
ХВОЩ
⏬️⏬️ Продовжте на наступній сторінці ⏬️⏬️
