2. Набряк та чутливість: звертайте увагу на гарячі ділянки
Суглоб, який набрякає, гарячий або стає чутливим на дотик, може свідчити про набагато серйозніший дисбаланс, ніж просте розтягнення зв’язок або неправильне положення. Цей тип локалізованого запалення потребує медичної допомоги, особливо якщо він виникає регулярно або вражає кілька суглобів одночасно.
3. Ранкова скутість: Чи прокидатися важче, ніж раніше?
Чи маєте ви проблеми з тим, щоб встати з ліжка, і чи потрібен вам деякий час, щоб відновити рухливість? Це відчуття скутості після пробудження, якщо воно триває більше 30 хвилин, може свідчити про хронічне запалення. Остеоартрит і поліартрит не викликають скутості однакової інтенсивності чи тривалості, що часто допомагає у постановці точного діагнозу.
Читайте більше на наступній сторінці >>
