Антиоксидантні сполуки   , такі як антоціан, які допомагають боротися із запаленням і окислювальним стресом, знижуючи ризик раку.

4. Куркума 🟡

Містить  куркумін  , потужну протизапальну сполуку, яка може допомогти запобігти росту ракових клітин.

5. Зелений чай 🍵

 

.

Дивіться продовження на наступній сторінці