Гвоздика, ці крихітні ароматичні бутони спецій, століттями використовувалася як потужний природний засіб. Якщо ви ще не пробували пити чай з гвоздики, ви втрачаєте простий спосіб зміцнити імунну систему, покращити травлення, очистити організм і боротися з інфекціями — і все це в одному простому напої!
Але чому кип’ятіння гвоздики таке потужне? Коли ви кип’ятите гвоздику, її активні сполуки вивільняються у воду, що полегшує засвоєння організмом її антиоксидантів, протизапальних речовин і необхідних поживних речовин. Всього одна чашка на день може творити дива для вашого травлення, здоров’я печінки, рівня цукру в крові та загального самопочуття.
Давайте зануримося в користь гвоздикової води для здоров’я, як її приготувати і чому ви захочете зробити її частиною свого щоденного раціону!
