Смузі з ананасом і манго
1 банан
1/2 склянки ананаса
1/2 склянки манго
1 столова ложка йогурту
1 столова ложка меду
1 чашка мигдального молока
лід
Смузі з моркви та ананаса
1/2 склянки моркви
1/4 чашки ананаса
1 банан
1/4 склянки апельсина
1 столова ложка меду
1 чашка мигдального молока
лід
