Інгредієнти:
1 склянка суміші ягід (наприклад, полуниця, малина, чорниця)
1 стиглий банан
1/2 склянки грецького йогурту
1/2 склянки молока (або мигдального молока для веганської версії)
Мед або кленовий сироп за смаком (за бажанням)
Кубики льоду (за бажанням, для більш прохолодної консистенції)
Продовжте на наступній сторінці