Якби ми більше часу приділяли здоровому харчуванню і їли те, що нам справді потрібно, у нас би не було стільки хвороб. Але люди люблять тільки те, що їм шкідливо, наприклад, алкоголь, тютюн і жирну їжу. Сьогодні я покажу вам 7 переваг, які ви отримаєте, приймаючи магній протягом 7 днів.
7 речей, які відбуваються з вашим тілом, коли ви починаєте приймати магній
День 1: ви нічого не відчуєте, що означає, що вам раптово не стане краще. Однак більшість людей легше засинають.
День 2: Увечері ви відчуєте, що ваше тіло більш розслаблене, що дозволяє вашим м’язам, органам і мозку краще відпочивати, тож наступного дня у вас буде більше енергії.
Продовження на наступній сторінці:
