admin 
Коли справа доходить до спалювання жиру на животі, жоден окремий продукт чи добавка не працюватиме самостійно. Найпотужніший спалювач жиру на животі поєднує здорове харчування, фізичні вправи та певні продукти й напої, які прискорюють метаболізм, зменшують апетит і цілеспрямовано спалюють жир, особливо в області живота. Однак науково доведено, що певні інгредієнти сприяють спалюванню жиру, особливо навколо … Read more
Якщо ви шукаєте простий домашній засіб, який спрямований на вирішення кількох проблем зі здоров’ям одночасно, ви потрапили в потрібне місце. Цей потужний напій привернув увагу завдяки своєму потенціалу підтримувати людей з діабетом, високим кров’яним тиском і навіть раком — природним шляхом і без використання ліків. 🌿 Інгредієнти: Половина гуанабани (гуанабана) – нарізана на дрібні шматочки … Read more
Зізнайтеся, ви також колись піддалися кремовій чарівності авокадо, чи то в гуакамоле, на ваших різнокольорових тарілках, чи непомітно додавши його до смузі. Але чи знаєте ви, що за його кремово-зеленою м’якоттю ховається справжня концентрація корисних властивостей для вашого організму? Авокадо — це далеко не просто модний продукт, а союзник здоров’я, яким варто насолоджуватися із задоволенням… … Read more
Інгредієнти 450 г яловичого фаршу 2 болгарських перці, нарізаних 1 цибулина, дрібно нарізана 3 зубчики часнику, подрібнені 1 столова ложка вустерширського соусу 1 банка (425 г) яловичого бульйону з низьким вмістом натрію 1 банка (425 г) нарізаних кубиками помідорів 1 склянка сирого довгозернистого білого рису 1 столова ложка італійської приправи 1 чайна ложка солі Детальніше … Read more
Курячі шашлики з часником і пармезаном Інгредієнти: 1 фунт курячих грудок без кісток і шкіри, нарізаних шматочками 3 зубчики часнику, подрібнити 1/4 склянки тертого сиру Пармезан 2 столові ложки оливкової олії 1 столова ложка лимонного соку 1 чайна ложка сушеної петрушки 1/2 чайної ложки сушеного орегано Сіль і перець за смаком Дерев’яні або металеві шпажки, … Read more
Крем з бісквітом і фісташками Приготування: Збийте вершки: у великій мисці збийте вершки до міцності. Потім додайте маскарпоне, цукрову пудру та ванільний екстракт. Обережно перемішайте, поки інгредієнти не з’єднаються в однорідний крем. Приготування печива: здобне печиво покришити на дрібні шматочки. Ви можете злегка змішати їх, але збережіть деякі з більших шматочків для додаткового хрускоту! Шарування: … Read more
Шоколадний торт з ванільним пудингом тане в роті! Для тіста 1 стакан молока 3/4 склянки рослинного масла 350 г цукру 4 яйця 3 столові ложки какао або шоколаду 3 склянки борошна 2 і 1/4 столових ложки розпушувача 1 чайна ложка ванільного екстракту Для начинки 2 пакетики заварного крему зі смаком ванілі 850 мл молока Для … Read more
Якщо вам хочеться молока, обов’язково спробуйте цей рецепт! Інгредієнти: 500 г пшеничного борошна 200 мл теплого молока 1 яйце 50 г цукру 30 г вершкового масла 7 г сухих дріжджів Щіпка солі 1 яєчний жовток для змащування Кунжут для посипання Приготування: Продовжте на наступній сторінці.
Пучок горіхів і карамель Інгредієнти: Карамельний соус: 3/4 склянки цукру (160 г) 1/4 склянки води (80 мл) 3/4 склянки збитих вершків (200 мл) 4 1/4 столових ложки несолоного масла (60 г) Пучки: 2 1/2 склянки солоного або несолоного смаженого арахісу (400 г) 200 г молочного шоколаду 30 г чорного шоколаду (для прикраси, за бажанням) Інструкції: … Read more
Користь фініків для здоров’я: тиждень солодких перетворень У пошуках покращення здоров’я інколи найпростіші, найприємніші рішення можуть принести найбільшу користь. Фініки, ці природно солодкі фрукти, є чудовим прикладом цього. Додавання лише двох зустрічей до вашої щоденної рутини може призвести до дивовижних і чудових перетворень лише за тиждень. Давайте дізнаємось про потенційні чудеса здоров’я, які може принести, … Read more
