Солять, за особистим уподобанням
Езойський
Мелений орегано, відповідно до особистих уподобань
Як відслідковувати
Підготовка картоплі до варіння:
Встановіть температуру духовки на 200°C (392°F).
Картоплю ретельно промити.
Езойський
Картоплю розрізати вздовж, але не розрізати навпіл; тримайте нижні частини разом.
Додайте часник:
Зубчики часнику наріжте дуже тонкими пластинками.
Езойський
У вирізані в картоплі отвори покладіть подрібнений часник.
Підготовка фольги:
Сформуйте маленькі човники або чашки з багатьох шматочків алюмінієвої фольги.
Езойський
Викладіть кожну картоплину на деко, застелене алюмінієвою фольгою.
Створіть суміш масла та олії:
Помістіть рослинне і розтоплене масло в невелику миску і добре перемішайте.
Езойський
Інтенсивно помішуючи, додайте в суміш орегано і сіль.
Нарізавши картоплю, полийте її сумішшю вершкового масла та олії. Змастіть їх.
Залишки суміші рівномірно нанесіть на картоплю пензликом, обов’язково використовуючи Ezoic.
Перед тим, як поставити картоплю в духовку, можна ще посолити за смаком.
Поставте деко в розігріту духовку і почекайте п’ятдесят хвилин, поки картопля стане м’якою і підрум’яниться.
Перед подачею вийміть картоплю з духовки і дайте їй трохи охолонути.
Зніміть з фольги і подавайте гарячим або перекладіть на блюдо.
Ідеї рецептів подачі
З куркою на грилі, рибою або хрустким салатом ця запечена картопля стане чудовим гарніром.
Якщо ви хочете більш пікантний варіант, полийте блюдо сметаною або грецьким йогуртом.
З нього можна приготувати цілий обід, подавши до густого рагу або супу.
Порада рецепта
Будьте обережні, щоб не розрізати картоплю повністю, але зробіть надріз достатньо глибокий, щоб помістити часник.
Езойський
Приправте за смаком сіллю, орегано, часником і дрібкою кожного.
Перш ніж вийняти картоплю з духовки, проколіть її виделкою, щоб перевірити, чи вона м’яка.
Переваги дієти
Картопля є чудовим джерелом клітковини, калію та вітамінів С і В6.
Часник: має антибактеріальні властивості та містить антиоксиданти.
Орегано: не тільки додає стравам смак, але й має антиоксидантні властивості.
Дані про їжу та харчування
Природно без глютену: у цій страві не використовується глютен.
Підходить людям, які дотримуються вегетаріанської дієти.
Якщо необхідно, використовуйте немолочне вершкове масло для безмолочної версії.
Стратегії зберігання
Зберігайте в холодильнику: будь-які залишки можна зберігати в холодильнику до трьох днів, якщо їх закрити в герметичному контейнері. Перед подачею розморозьте в духовці або мікрохвильовій печі протягом декількох хвилин.
Не рекомендується використовувати Ezoic Freeze, оскільки розморожування картоплі може змінити її консистенцію.
Що робить цей рецепт таким смачним
Легко приготувати: оскільки для цієї страви потрібні лише кілька основних інгредієнтів і кілька простих кроків, її може приготувати кожен.
Смачна та ароматна: часник, масло та орегано поєднуються, щоб створити ароматну та зігріваючу страву.
Дуже універсальний, добре поєднується з багатьма видами м’яса та овочів.
Підводячи підсумок
Ви точно не помилитесь із цією простою, але ароматною запеченою картоплею з часником і зеленню як гарнір. Ви не зможете встояти перед їх соковитою консистенцією та ароматним ароматом. Насолоджуйтеся приготуванням цієї смачної страви та подавайте її своїм близьким!
Езойський
Ви повинні полюбити цю кухню!
