✅ Основні інгредієнти
2–3 стиглих банана (бажано з плямами на шкірці!)
🍯 За бажанням (для смачних варіацій)
1 ст. л. арахісової пасти або тахіні
1 ч. л. темного какао
1 ч. л. ванільного екстракту
Жменя шоколадної крихти або сухофруктів
1 ст. л. рослинного або звичайного йогурту (для більш кремової консистенції)
продовження на наступній сторінці
