Краще ніж піца! Цю овочеву запіканку готую 3 рази на тиждень! Здорово і смачно!

Подавайте цю овочеву запіканку теплою, прямо з духовки. Ідеально поєднується зі свіжим салатом або печеною картоплею як повноцінний обід.

Харчова цінність (на порцію)
Калорії: 250
Загальна жирність: 15 г
Насичені жири: 5 г
Транс-жири: 0 г
Холестерин: 95 мг
Натрій: 350 мг
Загальний вміст вуглеводів: 20 г
Харчові волокна: 4 г
Цукор: 7 г
Білок: 10 г
Співпрацюйте з нами!
Сподіваюся, ця овочева запіканка буде такою ж смачною і ситною, як і ми! Якщо ви спробуєте цей рецепт, залиште коментар нижче, щоб поділитися своїми думками. Опублікуйте фотографії своєї запіканки в соціальних мережах і позначте мене, щоб отримати можливість бути представленим. Не забудьте підписатися, щоб отримати більше здорових і смачних рецептів, і поділіться цією публікацією з друзями та родиною. Приємного приготування!

Leave a Comment