Кулінарні поради
Для рівномірного проварювання капусту дрібно нашаткуйте.
Приправити за смаком на свій смак. Для пікантності можна додати щіпку пластівців чилі.
Щоб млинці не прилипали, використовуйте сковороду з антипригарною поверхнею.
Поживні переваги
Капуста — низькокалорійний овоч, багатий вітамінами С і К, клітковиною та антиоксидантами. Ця страва також є хорошим джерелом білка з яєць і містить корисні жири з оливкової олії. Це поживний варіант для збалансованого харчування.
Чому вам сподобається цей рецепт
Вам сподобається цей рецепт капусти, тому що він простий у приготуванні, неймовірно смачний і чудовий спосіб включити більше овочів у свій раціон. Поєднання свіжої зелені, гострої томатної пасти та хрусткої консистенції робить це смачне блюдо, яке можна їсти як основне блюдо чи гарнір.
Дієтична інформація
Вегетаріанська
Ви можете зробити безглютенову версію, використовуючи безглютенову суміш борошна
Містить яйця
Чому цей рецепт працює
Цей рецепт працює, тому що він підсилює природний смак капусти за допомогою добре збалансованої суміші спецій і трав. Додавання яєць і борошна допомагає з’єднати суміш, утворюючи хрусткі золотисті млинці, які виходять одночасно ситними та смачними. Томатна паста додає глибину смаку, який ідеально доповнює капусту.
застосування
Капуста смачніша за м’ясо – це простий, але смачний рецепт, який ви захочете готувати щодня. Завдяки насиченому смаку та хрусткій консистенції він обов’язково стане основним продуктом у вашому меню. Насолоджуйтеся цією здоровою вегетаріанською стравою та дізнайтеся, якою смачною може бути капуста! Приємної їжі!