Харчова сода: ваша секретна зброя для красивої шкіри

Харчова сода корисна не тільки для випікання або усунення запахів, вона також може творити чудеса з вашою шкірою! Якщо у вас є пігментні плями, вугрі або неприємні вугри, харчова сода може бути тим засобом, який ви шукали. Він не тільки м’яко відлущує, але також має антибактеріальну та протизапальну дію. Давайте дослідимо, як можна ефективно включити … Read more

Смачний сік буряка і лимона очищає товстий кишечник і допомагає схуднути

Отруєння товстого кишечника може негативно позначитися на якості нашого життя і стати причиною інших захворювань, таких як діабет або часті головні болі. Його очищення приносить користь всьому організму. Багато людей не знають, але вважається, що 90% захворювань і проблем із вагою пов’язані з неочищеним товстим кишечником. Цей орган відіграє важливу роль у нашому здоров’ї, оскільки … Read more

Як очистити конфорки плити за кілька простих кроків!

Ця порада дуже корисна! Не дивно, що варильна панель дуже швидко забруднюється. Якщо ви схожі на більшість із нас, ви готуєте щодня. А це означає, що по всій плиті обов’язково будуть плями масла, жиру і залишків їжі. Зайве говорити, що вашу плиту слід чистити щодня, ретельно її натираючи. Але час від часу варто його ретельно … Read more

1 столова ложка насіння чіа на день: 10 дивовижних переваг для вашого організму

Насіння Чіа може бути крихітним, але воно наповнене поживними речовинами. Одна столова ложка на день може творити чудеса для вашого здоров’я. Ось 10 дивовижних переваг, якими ви можете насолодитися, додавши ці супернасіння до свого раціону. 1. Вони підвищують енергію та витривалість Насіння чіа багате складними вуглеводами та білком, що забезпечує постійне вивільнення енергії протягом дня. … Read more

Як розпізнати ранні ознаки та симптоми інсульту

Коли справа доходить до інсульту, кожна секунда має значення. Розпізнавання ранніх симптомів може означати різницю між життям і смертю або між повним одужанням і незворотними наслідками. Незважаючи на те, що інсульт є найпоширенішою причиною смерті та інвалідності у світі, багато людей досі не знають, як правильно розпізнати його симптоми. Чи готові ви розпізнати попереджувальні знаки? … Read more

Запор: за словами дієтолога, ось 3 природних способи полегшити випорожнення

Дієтолог пояснює, що він «багатий клітковиною, особливо розчинною». Важлива поживна речовина в боротьбі з хворобами, оскільки «розчинна клітковина утворює гель у кишечнику, який полегшує проходження стільця». Він додає, що наявність актинідину в ківі дуже важлива. Фактично, «це фермент, який допомагає розщеплювати білки, що сприяє їх перетравленню». 2. Кава для стимуляції роботи кишечника Медичний експерт зізнається, … Read more

ВІЛ: перші симптоми, які не варто ігнорувати.

Лихоманка: це один із найпоширеніших симптомів на початковій стадії ВІЛ. Воно може бути легким або важким і часто супроводжується іншими симптомами, такими як втома та біль у м’язах. Надзвичайна втома: багато людей відчувають незвичну та тривалу втому навіть без значного фізичного навантаження. Біль у м’язах і суглобах: грипоподібні відчуття з дискомфортом у м’язах і суглобах. … Read more

Рак помирає, коли ви їсте ці 12 продуктів (СЕКРЕТИ РАКУ)

У відео доктор Емі розповідає про 12 продуктів, які допомагають боротися з раковими клітинами. Незалежно від того, чи ви перенесли рак, проходите лікування чи перебуваєте в групі ризику, ця інформація має для вас вирішальне значення. 1. Ягоди Ягоди багаті антиоксидантами, вітамінами та клітковиною, які знижують ризик розвитку раку. Включіть у свій раціон більше чорниці, ожини … Read more

Здається, у мене інфекція між пальцями ніг. Я не можу зараз піти до лікаря. Чи є безрецептурний засіб?

Грибкові інфекції між пальцями ніг, широко відомі як мікоз стопи або tinea pedis, викликаються дерматофітами, типом грибка, який процвітає в теплому вологому середовищі. Ці інфекції поширені серед людей, які часто носять тісне взуття або займаються діяльністю, яка викликає пітливість ніг. Захворювання є заразним і може поширюватися через прямий контакт із інфікованою людиною або торкаючись поверхонь, … Read more

Фіброміалгія викликає втому та біль: 10 ознак, на які варто звернути увагу

Генералізований і постійний біль Основним симптомом є біль. Він вражає м’язи, сухожилля та суглоби, часто з відчуттям печіння, скутості або пульсації. На відміну від класичного болю, він не зникає і може поширюватися на різні частини тіла. Вплив: постійний дискомфорт, утруднення рухів, підвищена чутливість до дотиків. хронічна втома Навіть після гарного сну люди з фіброміалгією постійно … Read more