Інгредієнти: ✅ 1 літр води ✅ 1 середній огірок ✅ 1 органічний лимон ✅ 1 столова ложка тертого імбиру ✅ 1 столова ложка насіння чіа ✅ 1 чайна ложка меду (за бажанням) ✅ Свіже листя м’яти дивіться продовження на наступній сторінці
Що, якби секрет міцного здоров’я полягав не лише в тому, що ми їмо, а й у тому, коли ми це їмо? Дослідники харчування та хронобіологія (наука про ваш біологічний годинник) погоджуються: правильна їжа у потрібний час може змінити вашу енергію, травлення і навіть ваш сон. Ось 10 продуктів, які можна вживати щодня, та ідеальний час … Read more
Томатний сік забезпечує ваш організм великою кількістю поживних речовин, необхідних для належного функціонування. Я скажу вам, яка його харчова цінність; а також його властивості для різних застосувань, які він може мати стосовно нашого здоров’я. Яка харчова цінність томатного соку? Серед харчових цінностей цього соку є лікопін; Це речовина, яка, згідно з дослідженнями; Він має протипухлинні … Read more
Одного ранку ви дивитеся в дзеркало і помічаєте ті маленькі коричневі сліди, які, здається, осідають на вашій шкірі. Чи варто змиритися з цим? На щастя, є природне, недороге та просте у використанні рішення для їх зменшення: харчова сода. Цей повсякденний інгредієнт цілком може стати вашим союзником краси для більш рівного кольору обличчя. Але як його … Read more
Якщо ви шукаєте простий і смачний спосіб зміцнити своє здоров’я, шукайте не далі, ніж замочені родзинки! Ці маленькі чудеса можуть творити чудеса для вашого загального благополуччя. Давайте розберемося, чому замочений родзинки такий корисний. Легке травлення та регулярне випорожнення Замочування родзинок сприяє їх розм’якшенню, завдяки чому легше засвоюється. Розчинна клітковина в замочених родзинках сприяє ефективному травленню … Read more
Ліки та вагітність: фактори, які не слід ігнорувати Деякі методи лікування, зокрема діуретики або статини, можуть порушити баланс мінералів. А під час вагітності, через змінений кровообіг і тиск з боку дитини, ноги стають особливо чутливими до судом. Як уникнути цих нічних судом? Гарна новина полягає в тому, що ми можемо вжити заходів! Ось кілька простих … Read more
Завдяки цьому прийому підошовні бородавки та нарости на шкірі зникнуть природним шляхом Маленька шишка під пахвою? Чи є у вас болюча бородавка на нижній стороні стопи? Ці доброякісні, але неприємні новоутворення можуть швидко стати джерелом дискомфорту. Перш ніж звернутися до дерматолога або купити шкідливі продукти, чи знали ви, що є простий, натуральний і м’який засіб, … Read more
1. Надмірна спрага (полідипсія) Почуття надзвичайної та постійної спраги є одним із перших ознак діабету. Це тому, що високий рівень глюкози в крові змушує організм втрачати більше рідини з сечею. 2. Часте сечовипускання (поліурія) Потреба частого сечовипускання, особливо вночі, є ще одним поширеним симптомом. Надлишок глюкози в крові змушує нирки працювати інтенсивніше, щоб видалити зайвий … Read more
Всі ми знаємо, що хворобу краще попередити, ніж лікувати. Це стосується кожної хвороби, і це дуже важливо, коли ви насправді не знаєте точних симптомів. Отже, сьогодні ми представимо вам деякі симптоми, які люди зазвичай ігнорують, і вони можуть вказувати на ймовірність серцевого нападу. Якщо ви їх знаєте, ви можете краще піклуватися про себе. 6 ознак … Read more
Аневризма: симптоми, які не можна ігнорувати Сильний головний біль, описаний як найгірший головний біль у вашому житті; раптовий початок і відсутність мігрені в анамнезі; супроводжується іншими неврологічними симптомами. Якщо ви або ваша близька людина відчуваєте незвичайний головний біль, негайно зверніться за медичною допомогою. Інші симптоми аневризми головного мозку Крім раптового сильного головного болю, інші ознаки … Read more
