Помістіть листя шавлії в чашку.
Залийте листя окропом і залиште на 5-7 хвилин.
Процідіть чай, щоб видалити листя.
Якщо хочете, додайте трохи меду або лимона, щоб підсилити смак.
Регулярно пийте цей розслаблюючий чай, щоб ваш кишечник був здоровим і добре працював. Пам’ятайте, що піклуватися про свій кишечник – це піклуватися про своє здоров’я в цілому. навіщо чекати? Почніть насолоджуватися перевагами шавлійного чаю вже сьогодні!
