6 листків капусти
3 морквини
2 червоних яблука порізати шматочками
1 буряк
Половинка лимона, очищений шматочок імбиру 2,5 см. Не забудьте почистити і помити моркву, буряк і лимон. Переконайтеся, що ваші фрукти та овочі органічні.
Інструкції:
Налийте склянку або дві води в блендер.
Додати всі інгредієнти і все перемішати.
Використовуйте ситечко, щоб процідити суміш, щоб зібрати сік.
Знову перемішайте ложкою.
Щоб охолодити сік, можна додати кілька кубиків льоду.
Для зберігання цього соку використовуйте скляну банку і поставте її в холодильник.
Попередження:
дивіться продовження на наступній сторінці
