1. Протизапальну.
Шкірка ананаса містить бромелайн, одне з найпотужніших природних протизапальних сполук. Вживання ананасового чаю допомагає полегшити загальний біль, а також може бути корисним під час відновлення після спортивних травм.
2. Боріться з остеоартритом.
Ананас рекомендується для зняття запальних симптомів остеоартриту.
3. Боріться з раком.
Ананас допомагає підтримувати хіміотерапію. Якщо ви лікуєтеся від раку, поговоріть зі своїм лікарем про користь ананаса.
4. Профілактика катаракти.
Висока концентрація вітаміну С у шкірці ананаса допомагає захистити ваш зір.
5. Покращує здоров’я серця.
Вітамін С в ананасі знижує ризик серцевих захворювань.
6. Запобігайте нападам астми.
Якщо ви страждаєте на астму, випийте ананасовий чай перед тренуванням. Вітамін А в ананасі вивільняє бета-каротин, речовину, яка, як відомо, знижує ризик нападів астми, спричинених фізичними навантаженнями.
7. Антивіковий.
Ананасова шкірка багата антиоксидантами, які борються з вільними радикалами. Ці антиоксиданти борються з віковими захворюваннями і можуть зробити людину молодшою.
8. Підвищує фертильність.
Якщо ви і ваш партнер плануєте вагітність, ви можете спробувати включити ананас у свій щоденний раціон. Насправді ананас містить безліч вітамінів і мінералів, які сприяють фертильності.
