Як використовувати
Випийте 1 склянку зранку натщесерце.
Продовжуйте щодня протягом 10 днів поспіль.
Потім зробіть 5-денну перерву та повторіть за потреби.
Ви також можете випити другу склянку перед вечерею, щоб приборкати вечірню тягу та покращити травлення.
Чого очікувати
Всього через кілька днів багато людей повідомляють про:
Менше здуття живота
Краще травлення та регулярніше випорожнення
Менше тяги до цукру
Підвищену енергію
Вільніші штани!
До кінця 10 днів зазвичай втрачається від 1 до 2 кілограмів жиру на животі, особливо якщо це поєднується з легкими рухами, такими як ходьба, та здоровою, простою дієтою.
Бонусні поради для покращення результатів
Уникайте оброблених продуктів, цукру та білого борошна протягом 10 днів
Пийте багато води (8–10 склянок щодня)
Додайте 20–30 хвилин ходьби або розтяжки щодня
Їжте меншими порціями та повільно жуйте
Уникайте їжі пізно вночі
Цей напій працює ще краще, коли ваш організм зволожений, спокійний та підтримується легкою, справжньою їжею.
Кому підходить цей напій?
Цей напій безпечний для більшості людей похилого віку, але тим, хто має такі захворювання, слід проконсультуватися з лікарем перед початком вживання:
Виразки або сильний кислотний рефлюкс
Видалення жовчного міхура
Ліки для розрідження крові (завдяки кориці або імбиру)
Діабет (уважно контролюйте рівень цукру в крові)
Якщо ви не впевнені, завжди спочатку проконсультуйтеся з лікарем.
Природна мудрість Барбари О’Нілл про жир на животі та детокс
Викладач природного здоров’я Барбара О’Нілл часто пояснює, що жир на животі — це не просто косметична проблема, це ознака внутрішнього дисбалансу, який зазвичай включає:
Перевантаження печінки
Бродіння в кишечнику
Інсулінорезистентність
Накопичення кислоти та токсинів в організмі
Вона наголошує, що збільшення ваги, особливо навколо талії, є результатом поганого травлення та накопичення токсинів, а не просто надмірного споживання їжі.
Барбара вчить:
«Коли печінка чиста, кров чиста. Коли кров чиста, організм спалює жир, а не накопичує його».
Вона часто рекомендує лимонну воду, яблучний оцет та трави, такі як імбир і кориця, щоб м’яко стимулювати травлення, очистити кров та запустити втрату жиру зсередини.
Заключні думки
Якщо ви втомилися від жиру на животі, який не зникає, і хочете натуральний, простий та доступний спосіб схуднути, цей 10-денний напій може бути вашою відповіддю.
Це не чарівна пігулка, але при регулярному використанні та в поєднанні з невеликими змінами способу життя вона допомагає вашому організму:
Детоксикуватися природним шляхом
Спалювати жир ефективніше
Покращувати травлення та метаболізм
Підтримувати здоровий рівень цукру в крові
Відчувати себе легшими, молодшими та енергійнішими
Цей напій особливо ефективний для людей похилого віку, чий організм краще реагує на м’які, стабільні методи, ніж на жорсткі дієти чи тренування.
Почніть свою 10-денну подорож лише з однієї склянки на день і подивіться, що може зробити ваш організм, коли ви надасте йому необхідну підтримку.
Цитат Барбари О’Нілл:
«Дайте тілу те, що йому потрібно, видаліть те, чого йому не потрібно, і воно загоїться — і зменшиться — саме по собі».
