14 інфекцій, з якими може боротися часник:
Застуда
Грип
Інфекції пазух
Бронхіт
Пневмонія
Шлункові інфекції (включаючи H. pylori)
Вушні інфекції
Дріжджові інфекції
Інфекції сечовивідних шляхів (ІМП)
Паразитарні інфекції
Гінгівіт та інфекції порожнини рота
Інфекції шкіри (грибкові та бактеріальні)
Хвороби харчового походження
Інфекції крові (шляхом підвищення імунітету)
Як ефективно використовувати часник:
Сирий часник: найпотужніша форма. Роздавіть або подрібніть гвоздику, дайте їй постояти хвилину, щоб активувати алліцин, а потім споживайте.
Часниковий чай: закип’ятіть кілька подрібнених зубчиків у воді, процідіть і пийте.
Часникова олія: корисна при шкірних або вушних інфекціях — настоюйте часник в оливковій олії, процідіть і обережно нанесіть.
Додавання до їжі: Регулярно додавайте свіжий часник до супів, салатів або соусів.
Важлива порада:
Хоча часник має потужну дію, він повинен доповнювати, а не замінювати лікування в серйозних випадках. Завжди консультуйтеся з медичним працівником, якщо інфекція не зникає.
Часник — це простий, природний спосіб підтримати захист вашого організму від різноманітних інфекцій, прямо з кухні.
