Покладіть банани на тарілку або в миски.
Заливаємо натуральним йогуртом і рівномірно розподіляємо.
Посипати вівсянкою або мюслі і горіхами.
Якщо хочете, ви можете додати трохи арахісового масла для більш інтенсивного смаку.
3. Закінчення:
Щоб виділити природну солодкість, полийте десерт медом або кленовим сиропом.
Посипте щіпкою кориці або какао.
Прикрасьте ягодами чорниці, малини або шматочками ківі для додаткового смаку та кольору. Поради щодо сервірування i
Зберігання: Найкраще їсти десерт відразу після приготування, коли всі інгредієнти свіжі і хрусткі. Зберігання: якщо вам потрібно приготувати десерт заздалегідь, зберігайте його в герметичному контейнері в холодильнику, але без вівсяних пластівців, щоб він не став кашоподібним. Додайте безпосередньо перед подачею. Консервування бананів: Щоб банани не підрум’янилися, перед приготуванням десерту злегка збризніть їх лимонним соком. Варіанти Шоколадний варіант: Замість йогурту використовуйте вершковий сир з какао і трохи меду. Веганська альтернатива: використовуйте кокосовий або мигдальний йогурт і замініть мед сиропом агави. Білковий десерт: для більш поживного варіанту додайте столову ложку свого улюбленого білкового порошку до йогурту. Фруктова начинка: прикрасьте десерт свіжими сезонними фруктами, наприклад полуницею, манго або гранатами. Горіхова нота: щоб додати страві хрускіт, додайте смажений фундук або кокосову стружку.
Продовжити на наступній сторінці
