Ваші ноги – це «вимірювач цукру в крові»: 5 дивних симптомів, які можуть свідчити про діабет
Діабет – це серйозне, але часто нерозпізнане захворювання, яке вражає мільйони людей у всьому світі. Хоча контролю рівня цукру в крові та дієті приділяється підвищена увага, ноги можуть бути одними з перших ознак захворювання.
Насправді, певні зміни в стопах можуть свідчити про початок діабету ще до появи більш очевидних симптомів. Якщо ви часто помічаєте будь-яку з цих п’яти незвичайних проблем зі стопами, важливо негайно звернутися до лікаря.
1. Оніміння або поколювання в стопах
Поширеною, але легко ігнорованою ознакою діабету є оніміння, поколювання або відчуття повзання мурашок у стопах.
🛑 Чому це відбувається?
Високий рівень цукру в крові пошкоджує нерви (діабетична нейропатія), що призводить до зниження чутливості.
Багато діабетиків втрачають здатність відчувати біль, тепло або травми в стопах.
⚠️ Що вам слід зробити:
Якщо ви часто відчуваєте оніміння або поколювання, негайно перевірте рівень цукру в крові, щоб запобігти подальшому пошкодженню нервів.
2. Печіння або різкий біль у стопах
Деякі люди з діабетом відчувають печіння, колючий біль або біль, схожий на біль від удару електричним струмом, у стопах.
🛑 Чому це трапляється?
Пошкодження нервів (нейропатія) може спричинити печіння в стопах, навіть якщо вони холодні на дотик.
Деякі діабетики також відчувають раптовий, різкий біль, який посилюється вночі.
⏬ Продовження на наступній сторінці ⏬
