5. Незвичайні зміни кольору ваших ніг
Якщо ваші ноги починають червоніти, синіти або блідіти, це може свідчити про поганий кровообіг через діабет.
🛑 Чому це відбувається?
Високий рівень цукру в крові може пошкодити кровоносні судини, зменшуючи надходження кисню до ваших ніг.
Ваші ноги можуть стати червоними або темно-синіми через поганий кровообіг або інфекцію.
⚠️ Що вам слід робити:
Якщо ви помітили незрозумілу зміну кольору на ваших ногах, негайно зверніться до лікаря, оскільки це може свідчити про серйозні ускладнення діабету.
Заключні думки: Ваші ноги можуть розкривати приховані ознаки діабету!
Діабет часто розвивається непомітно, і багато людей не усвідомлюють, що вони хворіють на нього, доки не виникнуть ускладнення. Піклуючись про свої ноги, ви можете виявити ранні ознаки та вжити заходів, поки не стало надто пізно.
💡 Що вам слід робити?
✔️ Щодня стежте за своїми ногами на наявність цих п’яти ознак.
✔️ Підтримуйте здоровий рівень цукру в крові за допомогою правильного харчування та фізичних вправ.
✔️ Регулярно проходьте обстеження, щоб запобігти ускладненням.
⚠️ Якщо ви часто відчуваєте хоча б ОДИН із цих симптомів, негайно зверніться до лікаря! Раннє виявлення може запобігти серйозним ускладненням.
⏬ Продовження на наступній сторінці ⏬
