Затримка води — це накопичення рідини в системі кровообігу або в тканинах і порожнинах. Це може спричинити набряк рук, ніг, щиколоток і стоп і часто зустрічається у жінок під час вагітності або перед менструацією.
Це захворювання зазвичай вражає людей, які фізично неактивні, наприклад, тих, хто проводить багато часу в ліжку або багато подорожує.
Ми представимо вам 8 засобів, які допоможуть зменшити затримку води. Перегляньте статтю нижче та дізнайтеся більше про них.
1. Петрушка
Додайте кілька чайних ложок сушеної петрушки в чашку води і закип’ятіть. Потім дайте йому охолонути протягом 10 хвилин і пийте цей чай тричі на день. Ви можете додати в чай лимонний сік для ще кращого ефекту.
2. Яблучний оцет
ACV також дуже корисний і корисний проти цієї проблеми. Додайте чайну ложку в склянку води і пийте засіб двічі на день. Додайте додаткову столову ложку яблучного оцту в склянку. Ви також можете занурити ноги в гарячу оцтову ванну на 10 хвилин.
