Хоча чай з орегано загалом безпечний у помірних кількостях, зверніть увагу на наступне:
Вагітним або жінкам, які годують грудьми, слід проконсультуватися з лікарем, перш ніж вживати трав’яні чаї.
Надмірне вживання може спричинити розлад шлунка або алергічні реакції у чутливих людей.
Уникайте високих доз, якщо ви приймаєте препарати для розрідження крові або ліки від діабету: орегано може перешкоджати.
Як приготувати чай з орегано
Інгредієнти:
1–2 чайні ложки свіжого або сушеного листя орегано
1 склянка гарячої (але не окропу) води
За бажанням: лимон, мед або імбир.
Інструкції:
⏬️⏬️ продовження на наступній сторінці ⏬️⏬️
