Використовуйте суміш різних сортів картоплі для більш цікавої текстури.
Додайте часник до капустяної суміші для додаткового смаку.
Переконайтеся, що капуста готова, щоб уникнути хрускоту в кінцевій страві.
Харчова цінність:
Картопля: багата калієм і вітаміном С.
Капуста: багата клітковиною, вітамінами К і С і мало калорій.
Помідори: хороше джерело вітамінів А і С і антиоксидантів.
Моцарела: забезпечує кальцій і білок.
Дієтична інформація:
Вегетаріанська: ця страва підходить для вегетаріанців.
Без глютену: природно без глютену, якщо всі використовувані інгредієнти є сертифікованими без глютену.
Низький вміст вуглеводів: замініть картоплю на цвітну капусту на варіант з низьким вмістом вуглеводів.
Зберігання:
Холодильник: Зберігайте залишки їжі в герметичному контейнері до 3 днів.
Морозильна камера: заморозьте окремі порції до 1 місяця. Розігрійте в духовці або мікрохвильовій печі, поки не нагріється.
Чому вам сподобається цей рецепт:
Універсальний: ідеально підходить як основна страва або як гарнір.
Поживний: наповнений овочами та поживними речовинами.
Заспокоєння: вершкове картопляне пюре та плавлений сир роблять це ідеальною їжею для комфорту.
