Щоб отримати надзвичайно хрустку та золотисту скоринку, помістіть фарширований хліб у фритюрницю. Встановіть фритюрницю на середню температуру і смажте близько 3-5 хвилин, поки краї не стануть хрусткими, а сир всередині ідеально розплавиться. Ви також можете поставити фарширований хліб у попередньо розігріту до 180°C (350°F) духовку приблизно на 5-10 хвилин або доки сир злегка підрум’яниться і не закипить.
Крок 6: подавайте та насолоджуйтесь
Коли хліб стане ідеальним, вийміть його з фритюрниці або духовки та дайте трохи охолонути. Наріжте його шматочками і подавайте теплим. Поєднання м’якого пікантного хліба з вершковою ароматною начинкою неодмінно вразить! Цей хліб з низьким вмістом вуглеводів досить універсальний, щоб його їли на сніданок, обід або як перекус протягом дня.
Інформація про харчування
Цей 5-хвилинний рецепт хліба з низьким вмістом вуглеводів становить 1 порцію. Нижче наведено приблизний розподіл поживних цінностей на порцію:
Калорійність: 340 ккал
Білок: 21 г
Жири: 23 г
Вуглеводи: 10 г
Клітковина: 7г
Чисті вуглеводи: 3 г
Високий вміст клітковини у вівсяних висівках або лляному борошні допомагає підтримувати низький чистий вміст вуглеводів, що робить цей хліб чудовим вибором для людей, які дотримуються низьковуглеводної або кетогенної дієти.
Останні думки
Якщо ви шукаєте легкі рецепти хліба з низьким вмістом вуглеводів, які є швидкими та поживними, цей 5-хвилинний хліб з низьким вмістом вуглеводів пропонує ідеальне рішення. З мінімальною кількістю інгредієнтів і швидким часом приготування це чудовий спосіб насолодитися ситною альтернативою хлібу без почуття провини. Незалежно від того, чи зосереджуєтеся ви на кето-спосібі життя, намагаєтеся зменшити споживання вуглеводів або просто хочете здоровіший варіант хліба, цей рецепт є гнучким і може бути налаштований відповідно до ваших уподобань.
Ви також можете експериментувати з начинками – спробуйте використовувати овочі на грилі, різні сири або навіть авокадо для різноманітності смаку. Цей рецепт є фантастичною основою для відкриття необмежених можливостей приготування їжі з низьким вмістом вуглеводів.
Насолоджуйтеся цим швидким ласощами з низьким вмістом вуглеводів і поділіться ним з друзями та родиною, які шукають швидку та поживну альтернативу хлібу!
