Біла куряча енчілада з низьким вмістом вуглеводів. Ці кето-білі курячі енчілади м’які, фаршировані ніжною куркою та сиром, а потім заправлені простим у приготуванні білим соусом із мигдального борошна, вершкового масла, курячого бульйону, сметани та зеленого чилі. Ідеальний рецепт кето курячої енчілади, яку ви можете приготувати на вечерю!
Вони настільки прості в приготуванні, що сподобаються всій родині! Мої кето курячі енчілади містять багато білка, мало вуглеводів і чудовий білий соус! Вони настільки прості в приготуванні, що сподобаються всій родині!
Інгредієнти, необхідні для білої курячої енчілади з низьким вмістом вуглеводів
10 коржів з низьким вмістом вуглеводів або домашніх кето коржів
2 склянки вареної і нарізаної курки. Це приблизно 2 великі курячі грудки, попередньо відварені
2 1/2 склянки подрібненого сиру Монтерей Джек
3 столові ложки вершкового масла
8 унцій вершкового сиру
1/2 склянки густих збитих вершків
3/4 склянки курячого бульйону
Від 2 до 4 унцій нарізаного кубиками зеленого чилі, відцідженого
Обприскування вершками
Коріандр посипати
Як приготувати кето-енчіладу з кремово-білою куркою:
Щоб завершити приготування КРОКІВ, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ зі своїми друзями на Facebook
продовжити на наступній сторінці
