вівсяно-сирні млинці

Для додаткової кремовості подавайте з ложкою сметани або йогурту.
Поєднайте його зі свіжим зеленим салатом для повноцінної страви.
Для додаткового смаку полийте гострим соусом.
Насолоджуйтесь яєчнею для ситного сніданку.
На легку вечерю подавайте з овочами на грилі.
кулінарні поради

Якщо суміш вийшла занадто густою, можна відрегулювати її густоту, додавши трохи молока.
Використовуйте сковороду з антипригарним покриттям, щоб страву можна було легко перевертати та рівномірно готувати.
Для різноманітності можна також використовувати інші ароматні трави, такі як коріандр або кріп.
Дрібно натерти сир, щоб він рівномірно розплавився в оладки.
Поки ви закінчите готувати решту, тримайте приготовані млинці в теплі в духовці з вентилятором.
Поживні переваги

Вівсяна каша: багата клітковиною та корисна для серця.
Яйця: забезпечують високоякісний білок і необхідні поживні речовини.
Сир: додає кальцій і білок для міцних кісток.
Петрушка: багата вітамінами А, С і К.
інформація про харчування

Підходить для вегетаріанців
Можна приготувати з сертифікованого вівса без глютену
Без глютену Налаштуйте трави та сир відповідно до своїх дієтичних уподобань
Харчова цінність (на млинець, приблизно)

продовжити на наступній сторінці

Leave a Comment