Запечені в духовці сирні яйця – це традиція спокійного сніданку

Наші сімейні рецепти включають знайомі страви, які стають частиною нашого ранку та допомагають нам почуватися добре на початку дня. Один з рецептів, який дуже важливий для нашої родини, це запечені сирні яйця. Ця корисна і смачна страва була незмінним елементом нашого сніданкового столу, скільки я себе пам’ятаю. Це чудовий спосіб розпочати день і підтримувати наше … Read more

У вас є кабачки і картопля? Приготуйте цей простий і неймовірно смачний рецепт!

Інгредієнти: 2 цукіні, тонко нарізані Сіль, для вилучення вологи 500 г (17,6 унцій) картоплі, очищеної та нарізаної нарізаний 150 г (5,29 унцій) сиру, натертого (вживати роздільно) 2 столові ложки вершкового масла 2 столові ложки борошна 500 мл (2 склянки) молока 1 чайна ложка солі 1/2 чайної ложки мускатний горіх оливкова олія, Інструкції щодо змащення: Підготуйте … Read more

Млинці з цукіні та моцарелли: перед цим рецептом неможливо встояти

Інгредієнти: – 2 середніх кабачка – 150 г моцарели, нарізаної кубиками – 1/2 склянки борошна – 1/4 склянки тертого сиру (Пармезан або Пекоріно) – 2 яйця – 2 зубчики часнику, дрібно нарізані – 2 столові ложки подрібненої свіжої петрушки – Сіль і перець за смаком – Рослинна олія для смаження Інструкції: дивіться продовження на наступній … Read more

Запечена курка з формою та овочами

Тут окрема кімната має стабільне та зручне місце: тарт гратинато з формою та зеленню. Цей рисовий рецепт ідеально підходить для родини чи друзів, пропонуючи смачне поєднання органічних інгредієнтів, зелених поживних речовин, а також формаджо та обробленого рису. Ні, ця їжа неймовірно смачна, але вона також є важливою поживною речовиною, але вона робить здорову пасту в … Read more

Овочева запіканка: смачна страва, готова в мить

Інгредієнти: 3 цукіні 2 великі картоплини 3 яйця 100 г борошна 1 цибулина 200 р г грибів 1 склянка панірувальних сухарів Посоліть і поперчіть 100 г тертого сиру Поради: дивіться продовження на наступній сторінці

здоровий десерт з вівсянкою, какао і бананом

Ось простий і корисний рецепт солодкого на основі вівсяних пластівців, какао і банана: вівсяне і шоколадно-бананове печиво! Печиво з вівсянкою, шоколадом і бананами Інгредієнти: 2 стиглих банана, розтертих в пюре 1 стакан вівсяних пластівців 1/4 склянки несолодкого какао-порошку 1/4 склянки меду або кленового сиропу (регулюйте за смаком) 1/2 чайної ложки екстракту ванілі 1/2 чайної ложки … Read more

Шоколадні батончики без випічки

Оскільки на смак вони нагадували шоколадну гранолу, ці вівсяні батончики стали великим хітом. Цей смачний десерт готується з шарами вівсяних пластівців і шоколаду, а завершується ще більшою кількістю шоколаду. Найкращий аспект? Приготуйтеся бути враженими! Це не просто літня досконалість; Це цілорічні переможці, які задовольнять вашу тягу до печеного шоколаду та ласощів з вівсяної каші – … Read more

Запікати овочі та яйця краще піци: смачний рецепт для схуднення

Інгредієнти: 2,8 унції (80 грам) цільнозернового борошна 2 моркви, терті 1 цибулина, нарізана 2 цукіні, терті 1 перець, нарізаний 2 картоплини, терті Сіль за смаком 8 грамів дріжджів перець швидкого приготування за смаком 5,3 унції (150 грамів) нарізаних шпинату 1/2 склянки (100 мілілітрів) молока 2,5 унції (70 грамів) тертого сиру Пармезан 0,8 рідких унцій (20 … Read more

Мій найшвидший вівсяний хліб для здорового сніданку

Ось рецепт смачного вівсяного хліба з волоськими горіхами та кунжутом. Він насичений смаком, корисний і ідеально підходить як для сніданку, так і для перекусу. Вівсяний хліб з волоськими горіхами та кунжутом Інгредієнти: 2 склянки пшеничного борошна (ви можете використовувати цільне зерно для більш здорової версії) 1 стакан вівсяних пластівців ½ чашки волоських горіхів (крупно нарізаних) … Read more

Рецепт традиційних млинців

Традиційні млинці Ось рецепт класичних млинців, які виходять ніжними, м’якими і ідеально підходять для сніданку, десерту чи вечері. Ви можете подавати їх із улюбленими добавками, такими як джем, фрукти, збиті вершки або кленовий сироп. Інгредієнти: 1 склянка пшеничного борошна 1 стакан молока 2 яйця 1 столова ложка цукру (за бажанням) 1 столова ложка олії або … Read more