Рецепт мафінів зі шпинатом та сиром Абсолютно! Мафіни зі шпинатом та сиром – чудовий вибір для солоної закуски або смачної закуски. Ось простий та смачний рецепт: Інгредієнти: 300 г свіжого (або замороженого) шпинату 250 г борошна універсального призначення 100 г тертого сиру пармезан 100 г нарізаного кубиками волокнистого сиру (наприклад, Фонтіна або Провола) 100 мл … Read more
З віком втрачати стійкий жир на животі стає все важче. Наш метаболізм сповільнюється, гормональний фон змінюється, а фізична активність часто знижується. Але що, якби існував простий натуральний напій, який міг би стимулювати спалювання жиру, зменшити здуття живота та боротися з жиром на животі — особливо для людей похилого віку? Тисячі людей похилого віку зараз звертаються … Read more
Вступ Очищення кухонних конфорок може здатися складним завданням, особливо коли накопичується жир та залишки їжі, утворюючи важковидалювані відкладення. Але не хвилюйтеся! За допомогою простих натуральних інгредієнтів, які, ймовірно, вже є у вас вдома, ви можете зробити так, щоб ваші конфорки сяяли як нові. Дотримуйтесь цієї покрокової інструкції для дивовижних результатів. 💪🔥 Інгредієнти 🧴🍋 2 столові … Read more
Інгредієнти для булочок: 500 г пшеничного борошна 7 г швидкорозчинних дріжджів 250 мл молока 80 г вершкового масла (розтопленого) 1 яйце 50 г цукру 1 чайна ложка солі Інгредієнти для корично-горіхової начинки: 100 г вершкового масла (м’якого) 100 г коричневого цукру 2 чайні ложки кориці 100 г горіхів (наприклад, волоських, подрібнених) Інгредієнти для сирної глазурі: … Read more
Інгредієнти: Для тіста: – 1 яйце – 2 столові ложки цукру – 1 пакетик ванільного цукру або ванільного екстракту – 2 столові ложки олії – 5 столових ложок натурального йогурту – 175 г борошна (приблизно) – 2 чайні ложки розпушувача Приготування: продовження на наступній сторінці
Що, якби проста ванночка для ніг могла покращити ваше здоров’я? Яблучний оцет відомий своїми численними перевагами, але мало хто знає, що він також може змінити самопочуття наших ніг… і багато іншого! Втома, неприємний запах, інфекції? Цей стародавній засіб може допомогти вам позбутися кількох поширених недуг. Ось чому вам варто спробувати ванночку для ніг з яблучним … Read more
Цвітна капуста може бути не просто гарніром! Цей рецепт, переданий мені від моєї бабусі, перетворює його на смачну та ароматну основну страву. Їхня смачна яєчня з цвітної капусти — це унікальне поєднання ніжних суцвіть цвітної капусти, різнокольорових перців, вершкових яєць і гострого часниково-кропового соусу. Це блюдо, яке неодмінно сподобається всім, навіть тим, хто не є … Read more
Хоча жіночий менопауза широко обговорюється, її чоловічий еквівалент залишається маловідомим і рідко обговорюється. Проте багато чоловіків, починаючи з сорока років, бачать, як їхні тіла посилають їм сигнали… які вони ігнорують або пояснюють втомою. Зниження енергії, перепади настрою або втрата сексуального бажання: що, якщо це андропауза? Ось 7 важливих фактів, щоб краще зрозуміти цей часто ігнорований, … Read more
Абсолютно! Смачна і зручна ідея! Сирна запіканка з куркою та овочами – унікальне блюдо, насичене смаком і просте у приготуванні. Ось рецепт, який ви можете адаптувати на свій смак: Інгредієнти: 500 г курячої грудки нарізати кубиками 2 морквини, нарізані кільцями 2 цукіні, нарізати кільцями 1 цибулина, нарізана 2 зубчики часнику, подрібнити 200 г замороженого горошку … Read more
Інгредієнти (на 6 порцій) Клементини: 6 (приблизно 150 мл соку) Цукор: 100 г (розділити на дві частини по 50 г) Яйця: 3 (відокремити білки від жовтків) Повні рідкі вершки: 20 cl (дуже холодні) Желатин: 4 листи (або 8 г порошку) Сіль: 1 щіпка Приготуйте сік клементину Відіжміть з клементинов приблизно 150 мл соку. Процідіть сік, … Read more
