Коли настають холоди та з’являється насморк, зверніться до цілющого польського засобу, який поєднує в собі силу сухофруктів та спецій для заспокоєння та комфорту. Цей заспокійливий еліксир не тільки смачний, але й насичений поживними речовинами, які допомагають боротися з інфекціями та забезпечують природний заряд енергії. Інгредієнти: 5 сушених інжиру 5 сушених фініків 5 сушених чорносливів 1 … Read more
Поганий кровообіг у ногах і стопах може спричиняти неприємні симптоми, такі як оніміння, поколювання, набряк і навіть біль. Це часто є наслідком таких станів, як захворювання периферичних артерій (ЗПА), діабет або малорухливий спосіб життя. Хоча зміни способу життя та медикаментозне лікування є важливими, певні вітаміни також можуть допомогти покращити кровообіг і сприяти здоров’ю судин. Серед … Read more
Хоча це правда, ми завжди повинні бути уважними до аномальних змін у нашому організмі, оскільки вони можуть бути ознаками розвитку нового захворювання. Як люди, ми повинні звертати увагу на найменші зміни в нашому організмі та звертатися до лікаря, якщо це викликає занепокоєння. Ця практика може здатися дещо абсурдною, але вона може допомогти боротися з хворобами, … Read more
Інгредієнти На 5 порцій Виберіть усі інгредієнти 7 столових ложок олії, 2 для нарізки та 5 для смаження грудки 1/2 цибулини, дрібно нарізаної 1 зубчик часнику, дрібно нарізаний 1 склянка перцю поблано, нарізаного скибочками 1/2 склянки варених кукурудзяних зерен 5 тонких скибочок сиру асадеро 2 щіпки солі 5 шматочків курки по-міланськи 10 зубочисток 2 банки … Read more
Петрушка використовується тисячі років як лікарська рослина та кулінарний інгредієнт. Ця рослина регулярно використовується для ароматизації та прикраси страв, але її користь виходить за рамки цього. Вона має сечогінний ефект та допомагає лікувати проблеми із сечовивідними шляхами. Цього разу ми розповімо вам, як можна використовувати петрушку для схуднення, вживаючи її як чай. Якщо ви правильно … Read more
Сьогодні я покажу вам, як самостійно приправити свинину, щоб ви побачили, наскільки це просто. Це залежить від типу страви, яку ви хочете приготувати. Нижче ви знайдете кілька варіантів маринаду та соусу, залежно від вашого улюбленого стилю. РЕЦЕПТИ З М’ЯСА Як приправити свинину вдома Базова універсальна приправа для свинини 2 зубчики часнику, подрібнені 1 столова ложка … Read more
Мальва дель Сапо, також відома як Мальва дель Сапо, Мальва дель Конго та Єрба дель Сапо, — це багаторічна рослина родини губоцвітих, родом з Європи. Її міцне, волокнисте кореневище утворює численні кущисті, прямі, квадратні, волохаті стебла. Листя шорсткі зверху та м’які, як вовна, знизу. Численні дрібні білі квіти, розташовані в гроно, ростуть з протилежних пазух … Read more
Інгредієнти Вівсяні пластівці: 1 стакан Молоко: 150 мл Яйця: 2 Банани: 2, пюре Підсолоджувач: 1 чайна ложка (мед, кленовий сироп або підсолоджувач на ваш вибір) Какао-порошок: 1 ст Розпушувач: 1 чайна ложка Сухофрукти: 40 г, подрібнені (наприклад, волоські горіхи, мигдаль або пекан) Масло авокадо: для змазування Інструкції продовження на наступній сторінці
Інгредієнти. Для файлів cookie: 2 яйця 100 г (1/2 склянки) цукру 80 мл (1/3 склянки) соняшникової олії Цедра 1 лимона 50 мл (3 столові ложки) лимонного соку 380 г (3 склянки) борошна універсального призначення 12 г (2 1/2 чайної ложки) розпушувача Для посипання: 80 г (1/2 склянки) цукрової пудри Інструкції дивіться продовження на наступній сторінці
вступ Хліб з часником і моцарелою – це смачна і проста закуска, яка порадує ваших гостей. Ідеально підходить для вечірок, сімейних зустрічей або як доповнення до супу, цей хліб поєднує в собі ароматний часник і вершкову моцарелу. Підготовка займає всього кілька хвилин! Інгредієнти Нижче представлена таблиця з необхідними інгредієнтами для приготування хліба: Інгредієнт Кількість Опис … Read more
