Ця смачна і поживна яєчня на сніданок – секрет неймовірної втрати ваги моєї мами на 10 кг всього за місяць. Вживаючи цю їжу щодня, вона змогла схуднути, насолоджуючись смачним і ситним сніданком. Ця страва, наповнена свіжими овочами та білком, ідеально підходить для тих, хто хоче схуднути та дотримуватися здорового харчування. Інгредієнти: Половинку молодої білокачанної капусти … Read more
Інгредієнти: 150 г білого йогурту 140 г борошна 15 г підсолоджувача стевії (або 30 г звичайного цукру) 1 яблуко 1 яйце, терта цедра 1 лимона 1/2 чайної ложки порошку для запікання Кориця за смаком Полити олією для смаження Цукрова пудра для посипання (за бажанням) Інструкції: дивіться продовження на наступній сторінці
Інгредієнти: 2 середніх цукіні 100 г вареної шинки (за бажанням) 150 г моцарели (або іншого тягучого сиру на ваш вибір) 1 яйце 100 г борошна 100 г панірувальних сухарів Сіль і перець за смаком Олія для смаження (зернова або оливкова) Приготування: Продовжити на наступній сторінці
Ця запечена вівсяна каша з яблуком, бананом і волоськими горіхами – поживний і смачний спосіб почати день. Наповнений корисними інгредієнтами, цей рецепт простий у приготуванні та стане ідеальним сніданком або перекусом. Поєднання вівса, молока, фруктів і горіхів забезпечує збалансоване харчування, яке є водночас ситним і корисним. час приготування Загальний час: 1 год Час приготування: 10 … Read more
Морквяно-вівсяний пиріг — це здорова та смачна пропозиція, яка поєднує в собі природну солодкість моркви та яблук із ніжною текстурою вівсяних пластівців. Ідеально підходить для поживного сніданку, перекусу або навіть легкого десерту. Більше того, його приготування настільки просте, що воно стане улюбленою стравою у вашому домі. Приготуйтеся наповнити свій дім теплим, пряним ароматом цього торта, … Read more
Інгредієнти: 400 г пшеничного борошна 0,250 г води 3 г пивних дріжджів 3 г солі 1 столова ложка молока 1 столова ложка олії EVO Продовжити на наступній сторінці
Ці смачні паніні, виготовлені з прошутто, надзвичайно прості у приготуванні та ідеальні для будь-якого випадку. Це найкраща закуска, яку ви можете спробувати разом із нашими улюбленими. Додайте в суп підсолені макарони, шматочок бекону і фарш. Тут ви можете побачити, який тип закуски доступний для прийняття змін, окрім особистого смаку інгредієнтів. Підготовка проста, і ви можете … Read more
ІНГРЕДІЄНТИ: 160 мл (2/3 склянки) молока 400 г (2 склянки) цукру 115 г (8 столових ложок) вершкового масла 115 г чорного шоколаду 40 г (3 склянки) листкового рису 30 г (1/4 склянки) какао-порошку таалімат дивіться продовження на наступній сторінці
Інгредієнти Для крему: 1 яйце 250 мл апельсинового соку 20 г цукру 20 г кукурудзяного крохмалю 8 г ванільного цукру Для торта: 1 яйце 50 г цукру 50 мл олії насіння 160 г борошна Половина чайної ложки розпушувача Для прикраси: Цукрова ванільна пудра Продовжити на наступній сторінці
Інгредієнти: Яйця (кількість залежить від кількості осіб) Трохи олії або масла Сіль і перець за смаком Інструкція: Підготовка фритюрниці: Розігрійте фритюрницю до 180°C приблизно 3-5 хвилин. Якщо ви хочете, щоб яйця мали більш ніжний смак, ви можете змастити кошик фритюрниці тонким шаром олії або розтопити масло. Приготування яєць: дивіться продовження на наступній сторінці
