Інгредієнти Лаваш: 2 великих, нарізаних трикутниками або смужками Оливкова олія: 2 ст Часник: 2 зубчики, подрібнити Помідори черрі: 1 склянка, розрізати навпіл Цукіні: 1 середній, тонко нарізаний Червона цибуля: 1 маленька, тонко нарізана Перець: 1, нарізаний кубиками (краще червоний або жовтий) Оливки Каламата: ½ склянки без кісточок і нарізаних шматочками Сир фета: 100 г (3,5 … Read more
Інгредієнти Для печінки: 1 кг печінки 150 г борошна Сіль і перець за смаком Рослинний жир для смаження Для картоплі: 5 Картопля 4 лаврових листки 3 цибулі сіль Коріандр сушений часник Прованські трави Рослинний жир перець чорний перець Куркума Для вишневого соусу: 500 г вишні (без кісточок) 1/2 цибулини 100-150 г цукру кориця Коріандр 1 … Read more
Інгредієнти 2 чашки вареного нуту (або 1 банка, осушена і промита) 2-3 столові ложки тахіні 2 зубчики часнику, подрібнити 3 столові ложки свіжого лимонного соку 3-4 столові ложки оливкової олії (плюс додатково для прикраси) 1/2 чайної ложки меленого кмину Сіль, за смаком 2-4 столові ложки холодної води (довести до потрібної консистенції) Паприка або сумах для … Read more
Вегетаріанське блюдо з багатим смаком і поживною цінністю ідеально підходить для основної страви або гарніру. Печеня з сочевиці – це смачна альтернатива класичним м’ясним рецептам, яка також підходить для різдвяної вечері. Інгредієнти (на 6 осіб) 250 г сушеної сочевиці (або 400 г вареної) 1 велика цибулина, дрібно нарізана 2 моркви, терті 2 стебла селери, дрібно … Read more
Інгредієнти на 30 порцій 160 г вершкового масла, м’якого Оболонка 50 г, біла 80 г цукрової пудри 1 щіпка солі 165 г борошна, гладкого 15 г кукурудзяного крохмалю 50 г меленого мигдалю 1 Вичавіть сік лимона підготовка дивіться продовження на наступній сторінці
Коли ноги моєї мами вперше завдали їй болю, я досі пам’ятаю тихий скрип її стільця біля вікна. Вона сиділа там щоранку, підтискаючи коліна та шепочучи тиху молитву про те, щоб важкість і біль полегшилися. Були дні, коли вона не могла гуляти в саду, який так любила. Тоді не було складних ліків, лише солодка мудрість стародавніх … Read more
Рецепт мафінів зі шпинатом та сиром Абсолютно! Мафіни зі шпинатом та сиром – чудовий вибір для солоної закуски або смачної закуски. Ось простий та смачний рецепт: Інгредієнти: 300 г свіжого (або замороженого) шпинату 250 г борошна універсального призначення 100 г тертого сиру пармезан 100 г нарізаного кубиками волокнистого сиру (наприклад, Фонтіна або Провола) 100 мл … Read more
З віком втрачати стійкий жир на животі стає все важче. Наш метаболізм сповільнюється, гормональний фон змінюється, а фізична активність часто знижується. Але що, якби існував простий натуральний напій, який міг би стимулювати спалювання жиру, зменшити здуття живота та боротися з жиром на животі — особливо для людей похилого віку? Тисячі людей похилого віку зараз звертаються … Read more
Вступ Очищення кухонних конфорок може здатися складним завданням, особливо коли накопичується жир та залишки їжі, утворюючи важковидалювані відкладення. Але не хвилюйтеся! За допомогою простих натуральних інгредієнтів, які, ймовірно, вже є у вас вдома, ви можете зробити так, щоб ваші конфорки сяяли як нові. Дотримуйтесь цієї покрокової інструкції для дивовижних результатів. 💪🔥 Інгредієнти 🧴🍋 2 столові … Read more
Інгредієнти для булочок: 500 г пшеничного борошна 7 г швидкорозчинних дріжджів 250 мл молока 80 г вершкового масла (розтопленого) 1 яйце 50 г цукру 1 чайна ложка солі Інгредієнти для корично-горіхової начинки: 100 г вершкового масла (м’якого) 100 г коричневого цукру 2 чайні ложки кориці 100 г горіхів (наприклад, волоських, подрібнених) Інгредієнти для сирної глазурі: … Read more
