Салат Кобб з найкращою заправкою.

Легкий салат «Кобб» з куркою та найкращою домашньою заправкою «Кобб»! Цей багатий на білок салат – це окрема страва, начинений хрустким салатом, соковитими помідорами, куркою, беконом, яйцями круто, вершковим авокадо та кришеним блакитним сиром. Ви захочете цей простий бальзамічний вінегрет додавати до всіх своїх салатів. Перегляньте навчальне відео нижче, і ви позаздрите. Салат «Кобб» на … Read more

Варений коріандр для нирок: натуральний засіб для внутрішнього очищення

Коріандр – це ароматична трава, яка широко використовується в латиноамериканській, азійській та середземноморській кухні. Але, окрім свого особливого смаку, кінза століттями цінується в традиційній медицині за свої цілющі властивості. Одним з найпопулярніших способів її використання є природна підтримка здоров’я нирок, особливо у вигляді чаю або у вареному вигляді. Нирки відіграють важливу роль у нашому організмі: … Read more

Вівсяно-кефірна запіканка з морквою, яблуком і волоськими горіхами

Ця смачна вівсяно-кефірна запіканка — це ідеальне поєднання корисних інгредієнтів і вишуканого смаку. Ця страва проста у приготуванні та багата поживними речовинами, що робить її чудовим варіантом для сніданку чи здорового перекусу. Природна солодкість моркви та яблук у поєднанні з хрусткою горіховою ноткою створює здорову закуску, яка сподобається кожному. Час підготовки: Приготування: 15 хвилин Випікати: … Read more

Курячі смужки в вершково-грибному соусі

Інгредієнти: 400 г філе курячої грудки 250 г тальятелле або пасти на вибір 200 мл вершків 150 г грибів, нарізаних пластинками 1 цибулина, нарізана 2 зубчики часнику, подрібнити 2 столові ложки оливкової олії 1 чайна ложка чебрецю, сушеного Сіль і перець за смаком 100 г пармезану, тертого Свіжа петрушка для прикраси   підтримка:   Продовжте … Read more

Цього вітаміну не вистачає вашому організму, коли болять ноги та кістки

Добавки для лікування остеопорозу Багато людей відчувають постійний біль у ногах або кістках і вважають, що це пов’язано зі старінням, перенапруженням або відсутністю фізичних вправ. Але в багатьох випадках основна причина набагато простіша — і її легше виправити. Нестача вітаміну D може непомітно впливати на ваші кістки, суглоби та м’язи. Чому вашому організму потрібен вітамін … Read more

Ці 9 поживних речовин вражаюче зцілять пошкодження нервів!

Поколювання в пальцях або печіння в ногах? Ось що можуть вам говорити ваші нерви Якщо ви помітили постійне поколювання в пальцях або печіння в ногах, це не те, що можна ігнорувати. Ці незначні подразнення можуть сигналізувати про пошкодження нервів, що може поступово впливати на вашу рухливість, рівновагу та загальну якість життя. Розумний перший крок – … Read more

Ваші пальці розкажуть, багаті ви чи бідні

Ви коли-небудь дивилися на свою руку та замислювалися, чи може вона приховувати таємниці вашої долі? Згідно з хіромантією — багатовіковою практикою — довжина вашого пальця може дати цікаві підказки щодо вашого фінансового майбутнього. Деякі люди вважають, що різниця між довжиною вказівного та безіменного пальців може розповісти, чи ви від природи схильні до багатства, чи, ймовірно, … Read more

Геніальний трюк для глибокого очищення духовки та її блиску

Висококонцентровані мийні засоби, таблетки для посудомийної машини мають надзвичайну знежирювальну силу. Фосфат, який вони містять, розчиняє жир, видаляє накип і надає блиску посуду, каструлям і склянкам лише за допомогою однієї таблетки. Таблетки здатні ретельно знежирювати та дезінфікувати. І хоча вони ефективні для очищення посуду, вони так само ефективні для видалення та чищення духовки, забрудненої залишками … Read more

Курячі крильця в соусі Альфредо

ІНГРЕДІЄНТИ: 20-25 курячих крилець 1 чайна ложка солі Lawrys 1/2 чайної ложки часникової солі Lawrys 1 чайна ложка часникового порошку 1 чайна ложка цибульного порошку 1/2 чайної ложки перцю 1 чайна ложка паприки 1 1/2 столової ложки розпушувача Соус Альфредо 2 столові ложки вершкового масла 2 склянки вершків для збивання 2 чайні ложки солі 1 … Read more

Енергетичні кульки з вівсяних пластівців і фініків в шоколаді

Ці енергетичні кульки з вівса та фініків у шоколаді — це смачна та корисна закуска, яка ідеально підходить для того, щоб задовольнити бажання солодкого та зарядити енергією. Зроблені з простих корисних інгредієнтів, ці невеликі ласощі легко приготувати та ідеально підходять для подорожей. Час підготовки Загальний час: 35-40 хвилин (включаючи охолодження) Інгредієнти 1 склянка (85 г) … Read more