Чи можна приготувати цей коктейль заздалегідь?
так! Зберігайте його в герметичному контейнері в холодильнику до 24 годин. Перед вживанням добре збовтати.
Чи можна використовувати воду замість молока?
Так, але смузі буде менш кремовим. Кокосова вода – чудова альтернатива.
Що робити, якщо я не маю грецького йогурту?
Ви можете використовувати звичайний йогурт, йогурт на рослинній основі або навіть шовковий тофу для збільшення білка без молочних продуктів.
Чи можна додати зелень у цей смузі?
так! Додавання жмені шпинату або листової капусти збільшить вміст поживних речовин без істотного впливу на смак.
