Компрес з ячменю і підмаренника
Натуральні зерна ячменю і трава підмаренника звичайного змішати в пропорції 1: 1, засипати в полотняний мішечок (з бавовни або льону), поварити 10 хв. Коли трохи охолоне, віджати і покласти на область збільшеного зоба. Тримати не більше 2 годин.
Холодний компрес з глини (блакитної, білої, жовтої).
Розбавити глину водою до консистенції густої сметани, намазати на марлю або тканину (краще фланель) шаром в 1 см. Тримати не більше 2 годин за прийом. Процедуру робити 1-2 рази в день.

Компрес з трави хвоща.
Його, також в мішечку, запарюють в окропі 10-15 хв. Тримати не менше 2 годин.
При дифузному вузловому і змішаному ендемічному зобі II-III ступеня: