Список інгредієнтів:
1 склянка молодого листя шпинату (для молодого зростання)
1/2 склянки паростків люцерни (щоб вони швидше росли)
1/2 склянки тертої моркви (для дивовижного кольору!)
1/2 склянки кіноа (для енергії та білка)
1/4 склянки подрібнених волоських горіхів (корисно для мозку – для збереження голови здоровою!)
1/4 склянки сушеної журавлини (невелика кількість дивовижної солодкості)
1 авокадо, нарізане невеликими шматочками (гладка консистенція для легкого розподілу)
2 столові ложки оливкової олії (повної поживних речовин)
1 столова ложка лимонного соку (гострого та освіжаючого)
Додайте сіль і перець відповідно до ваших уподобань.
Додатки, які ви можете вибрати:
Трохи насіння чіа (для стимулювання росту)
Кілька насіння соняшнику (що символізують живильну силу сонця)
Спосіб приготування:
дивіться продовження на наступній сторінці
