
Розтягніть безіменний палець великим пальцем і потримайте його кілька секунд. Причина вам сподобається!
Як це зробити:
- Перша фаланга середнього пальця повинна бути притиснута до основи великого пальця.
Переваги:
- Корисний при захворюваннях ЛОР-органів (вухо, ніс, язик), запаморочення та заколисування.
ЗЦІЛЕННЯ ПРАНОЮ (МУДРА ЖИТТЯ):
Як це зробити:
- Зігніть мізинець і безіменний палець
- Торкніться цих двох пальців кінчиком великого пальця.
Переваги:
- Відчуйте себе набагато сильнішим і зміцніть імунітет.
- Уникайте перевтоми.