Хоча немає гарантованого способу запобігти цій хворобі, певні заходи можуть допомогти зменшити ризик:
Генетична оцінка та медичні поради: особливо у жінок із сімейною історією захворювання.
Використання оральних контрацептивів: доведено, що тривале споживання знижує ризик раку яєчників.
Профілактичні операції: у випадках високого генетичного ризику видалення яєчників і маткових труб може бути варіантом.
Звички здорового способу життя: дотримання збалансованого харчування та адекватної ваги сприяє профілактиці.
Рак яєчників є тихою хворобою, але знання її симптомів і факторів ризику може вплинути на її раннє виявлення. Профілактика та постійне спостереження за здоров’ям необхідні для збільшення шансів на своєчасну діагностику та ефективне лікування.
Ставте на перше місце своє самопочуття і не зволікайте зі зверненням до фахівця, якщо у вас є тривожні ознаки. Ваше здоров’я – це найголовніше!
