Ретельно перемішайте всі інгредієнти.
Пийте рано вранці, натщесерце.
За бажанням, випийте ще раз за 30 хвилин до їжі.
⚠️ Важливі примітки:
Цей тип напою може стимулювати травлення, зменшити здуття живота та допомогти контролювати апетит, але він не розтопить жир миттєво.
Справжня втрата жиру досягається шляхом створення дефіциту калорій з часом, тобто ви споживаєте менше калорій, ніж спалює ваш організм.
Вживання цього напою без зміни дієти чи режиму фізичних вправ, ймовірно, не призведе до втрати жиру.
Хочете безпечніший план, який допоможе вам схуднути більш реалістично (наприклад, 1-2 кг на тиждень)? Я можу створити його для вас.
