Навіть якщо ви не є глибоко духовними, позбавлення від таких предметів може допомогти на психологічному рівні. Це явний акт звільнення. Ви кажете собі та всесвіту: «Вони пішли далі, і я теж повинен».
Що робити, якщо спалювання неможливе?
Якщо ви живете в квартирі або не можете спалити предмети з практичних причин, розгляньте альтернативний ритуал:
Загорніть подушку в білу тканину (колір, що символізує мир).
Промовте молитву або слова звільнення, подякувавши людині за час, проведений з вами.
Утилізуйте її з повагою, або закопавши, або викинувши подалі від свого дому.
Мета — не знищення, а розлука — мирний спосіб дати духу відпочити та дозволити живим почати зцілення.
Чого не слід робити
Не використовуйте подушку повторно. Даючи її комусь іншому або використовуючи її самостійно, ви можете передати емоційний залишок.
Не зберігайте її для ностальгії. Спочатку вона може здатися заспокійливою, але з часом може викликати горе.
Не зберігайте її в шафах або під ліжками. Приховані предмети можуть створювати емоційні «блоки» або неспокій у вашому просторі.
Заключні думки
Подолання втрати є глибоко особистим, і немає універсального рішення. Але якщо ви відчуваєте, що ваш дім важкий або що ваш процес горя застряг, подумайте про цей невеликий, але потужний вчинок. Спалення подушки — це не про забуття, а про звільнення.
Іноді зцілення починається з найпростішого жесту: відпускання тієї єдиної речі, яку вони тримали щоночі.
