Млинці з вівсянки та шпинату
Корисний та смачний млинець, насичений поживними речовинами та смаком, ідеально підходить для будь-якого часу доби. Ці млинці поживні, смачні та прості у приготуванні!
Час підготовки:
10 хвилин
Час приготування:
15 хвилин
Загальна тривалість:
25 хвилин
Інгредієнти (в чашках і грамах):
основа для млинців:
1 склянка (90 г) вівсяних пластівців
½ склянки (15 г) свіжої цибулі, дрібно нарізаної
1 чашка (30 г) свіжого шпинату, подрібненого
50 г тертого сиру моцарела
2 яйця
Сіль, за смаком
½ чайної ложки сушеного часникового порошку
5 столових ложок (75 г) йогурту
Масло авокадо для приготування їжі
Для прикраси:
Додатковий сир моцарелла, за бажанням
Харчові переваги:
дивіться більше на наступній сторінці
