Це один з найпотужніших продуктів у цьому списку. Ця олія ідеально підходить для тих, хто хоче очистити свої нирки. Цей основний інгредієнт, багатий на антиоксиданти та мінерали, можна легко включити майже до будь-якої страви.
2. Вода
Вода, ймовірно, один з найкращих продуктів для здоров’я нирок. Підтримка належного зволоження організму розбавляє сечу та допомагає ниркам позбавлятися токсинів. Жодна інша рідина не є такою ефективною для очищення нирок та підтримки їх здоров’я, як вода. Найкращі ресторани поруч зі мною Купити вітаміни та добавки
3. Кавун
Цей фрукт є другом нирок завдяки високому вмісту води, а також вітамінів та мінералів. Рекомендується вживати його регулярно, особливо тому, що він смачний та освіжаючий у спекотну пору року.
4. Лимонний сік
дивіться продовження на наступній сторінці
