Шоколадний яблучний пиріг без цукру: корисний десерт для схуднення
Інгредієнти:
3 яблука (бажано солодких сортів, таких як Фуджі або Голден)
2 яйця
150 г цільнозернового борошна
30 г гіркого какао-порошку
1 чайна ложка розпушувача
1/2 чайної ложки меленої кориці (за бажанням, для натяку на смак)
100 г натурального грецького йогурту (без додавання цукру)
100 мл молока (можна використовувати знежирене молоко або рослинний напій, наприклад мигдальне молоко)
50 г кокосової олії або олії насіння
1 чайна ложка ванільного екстракту (за бажанням)
1/2 склянки натурального підсолоджувача на ваш вибір (наприклад, стевії, еритриту або ксиліту) – за бажанням, якщо ви хочете додати солодкості
продовжити на наступній сторінці
